Welkom bij Adaptive Movement
Parkour & Freerunning in Arnhem, Elst en Oosterbeek
Hier kunt u alle informatie vinden over ons Parkour & Freerunning aanbod voor kinderen vanaf 7 jaar en volwassenen van iedere leeftijd.
Wij zijn al sinds 2012 actief in het verzorgen van talloze activiteiten zoals vaste lessen, workshops, kinderfeestjes, demo's, privé trainingen, media, enzovoorts. Voorheen onder de naam Aquila Agilis, recent onder de naam Adaptive Movement.
Verder is Adaptive Movement dé schakel naar de Parkour & Freerunning community in de regio Arnhem-Nijmegen!
Locaties
Adaptive Movement Gym - Elst
In Elst hebben wij onze eerste freerunhal gebouwd voor lessen, workshops, cursussen en jams. Een grote vaste optelling met talloze mogelijkheden, een Big Airbag om nieuwe tricks te leren en modulaire opstellingen om eindeloos te varieren. Perfect voor freerunners op elk niveau!
Indoor & outdoor - Arnhem
In onze thuisstad Arnhem geven wij indoor en outdoor trainingen. In alle hoeken van de stad kennen wij freerun spots. Wij geven hier vanaf mei t/m september buiten les. In de koudere maanden geven wij les op de Geitenkamp, in een ruime gymzaal met extra eigen materiaal.
Indoor & outdoor - Oosterbeek
Oosterbeek als dorp is klein maar fijn, met verassend veel leuke freerun spots. Wij geven hier vanaf mei t/m september buiten les. In de koudere maanden geven wij les aan de Wijnand van Arnhemweg 1, in een gymzaal met extra eigen materiaal
Updates
Laatste update: 28 januari 2024
Donderdag 8 februari vervalt Oosterbeek
Op donderdag 8 februari vervalt eenmalig de les in Oosterbeek. Je bent deze week welkom om op woensdag in Oosterbeek, of op donderdag in Elst de les in te halen. De lestijden zijn hetzelfde.
Extra open training 16+
Op zaterdag 13 januari is er van 14:00 tot 16:00 een extra open training. Entree is €10
Spoedig: nieuwe Beginnerscursus Parkour/Freerunning voor Volwassenen
We zijn bezig met het plannen van een nieuwe Beginnerscursus Parkour/Freerunning voor Volwassenen! Huidige inschatting: februari
Interesse? Blijf de website en onze socials in de gaten houden!
Iedere maand: Introductieweek
Iedere maand hebben we een introductieweek. Deze weken zijn de perfecte momenten voor nieuwe deelnemers om aan te haken en voor actieve leden om iemand mee te nemen!
We besteden extra aandacht aan de basics en verwerken dit in leuke en uitdagende oefen- en spelvormen. Gezien groepsgevoel en samen trainen een belangrijk aspect is van Parkour/Freerunning, proberen de ervaren deelnemers dus ook uit te dagen om deze kennis te delen met nieuwe deelnemers.
Interesse om een keer mee te doen? Klik op onderstaande link voor info over onze lessen, de data van de introductieweken en hoe je je kunt aanmelden voor een proefles!
Lessen informatie & proeflessen
Nieuwe indeling Adaptive Movement Gym Elst - november/december
Iedere twee maanden passen we de indeling van de gym aan. Zo houden we variatie in ons aanbod bij de lessen en de vrije trainingen.
Iedere keer als we de gym opnieuw hebben ingedeeld, organiseren we voor de volwassenen een Jam op een zondag. Zo creeëren we een moment waarop mensen de nieuwe setup kunnen ervaren, weten waar ze die periode mee kunnen werken en dit geeft een mooi moment elkaar te inspireren voor nieuwe runs, challenges en het verrijken van het beweegpakket.
Nieuwe setup en komende Jam — 7 januari